子供に一番伝えたいことって何ですか？
子供に伝えたいことは、ひとそれぞれ違うかもしれません。
でも、親であれば子供の幸せを願っていますよね。
私が子供たちに一番伝えたいことは、自分の人生の舵を握っているのは自分自身だということ。
感情も、ものの見方も、その対処法も、自分がコントロールを握っている、だから環境や人のせいにしないで、自分で自分の人生に責任を持って欲しいと思っています。
色々な研究でも、人生の満足度や幸福度は、自分で自分の人生をコントロールしているという感覚だったり、欲望に負けずに自分をコントロールできるセルフコントロール能力と相関関係があることが分かっています。
何についても環境のせいや他人のせいにせずに、自分のできることの中で最善を尽くすマインドセットを身につけて欲しいと思っています。
これって大人でもなかなか難しいことですよね。（正直、自分でもできてません。）
私が子供たちに伝えたいこと（＆自分に言い聞かせたいこと）が要約されているのが、ニーバーの祈りの最初の部分です。
私自身はキリスト教徒ではないけれど、この祈りは本質をついていて、本当に子供達に身につけて欲しいと思う考え方です。
ニーバーの祈り 英語＆日本語訳
ニーバーの祈りは英語ではThe Serenity Prayerと呼ばれます。
Serenityとは「平穏」とか「平静」「静寂」という意味ですね。
God, grant me the serenity
to accept the things I cannot change,
the courage to change the things I can,
and the wisdom to know the difference.神よ、変えることのできないものを静穏に受け入れる力を与えてください。
変えるべきものを変える勇気を、
そして、変えられないものと変えるべきものを区別する賢さを与えて下さい。
ニーバーの祈りは、アドラー心理学の「嫌われる勇気」にも記載されています。
ニーバーの祈り自体は1943年ごろが一番古い記録となっていますが、もっと何千年も前のストア派哲学にも同じような言葉がたくさんあります。
ストア派哲学の名言集 英語&日本語訳
ニーバーの祈りが出るずっと前、紀元前からあるストア派哲学は、このニーバーの祈りにとても近い考え方で、特にエピクテトスの名言は、ずっと心に留めておきたいものが多いです。
小さな子供たちに聞かせても、まだ意味は分からないかもしれませんが、大きくなるまでに、考え方の土台として伝えていきたいと思います。
It is not what happens to you, but how you react to it that matters.
重要なのは、あなたに何が起きたかではなく、それにどう反応したかだ。
Men are disturbed not by things, but by the view which they take of them.
人は物事によって動じるのではない、物事に対する自分の解釈によって動じるのだ。
There is only one way to happiness and that is to cease worrying about things which are beyond the power of our will.
幸福への道は1つしかない。意志の力の及ばない物事については思い悩まないことだ。
この3つは特にニーバーの祈りに通じるものがあり、約2000年も前からこんなに深い教えがあったことに驚きます。
ほかにも、
It is impossible to learn that which one thinks one already know.
すでに知ってると思っていることを学ぶことはできない。
などがあります。
これは上の３つとは少し違いますが、確かに！と頷いてしまいます。
特に子供って「もう知ってる！」と言って聞く耳を持たないことがあるので、こういう言葉を常に意識して子育てしたいものです。
涙なしには見れない、子供に見せたい動画
ニーバーの祈りやストア派哲学の名言に共通する「自分が自分の人生の舵を握る」ということの大切さを教えてくれる素敵な動画を先日たまたま見つけました。
小学校中学年から高学年にならないと分からないかもしれませんが、お話の内容が素晴らしくて、涙なしには見れませんでした。
大きくなったら見せたいと思っています。
日本語訳も載っているので、是非見てみてください。英語の勉強にもなると思います。
